Wanneer haptotherapie?

 

Wanneer je je in onderstaande beschrijvingen herkent zou haptotherapie uitkomst kunnen bieden:

 

 

• Als je moeite hebt met het herkennen en/of aangeven van je grenzen;

• Als je moeite hebt met het maken van keuzes;

• Als je niet lekker in je vel zit;

• Als je last hebt van een negatief zelfbeeld;

• Als je moeite hebt om een goede balans te creëren tussen werk

       en vrije tijd;

• Als je het gevoel hebt dat je overbelast bent;

• Als je burn-out of overspannen bent;

• Als je last hebt van het feit dat je altijd erg nadenkt over de dingen en er

       niet zoveel bij kunt voelen;

 

• Als je last hebt van spanningsklachten;

• Als je last hebt van hyperventilatie;

• Als je last hebt van angsten;

• Als je een ingrijpende gebeurtenis hebt meegemaakt, die geen plek lijkt

       te kunnen krijgen;

• Als je bij een psycholoog veel inzicht hebt opgedaan in wie je bent, maar 

       het lukt je niet om de dingen anders te doen;

 

• ls je ondanks dat alles wel goed gaat toch verlangt om jezelf verder

       te ontwikkelen naar wie je werkelijk bent;

 

• Als je je afvraagt wat de zin is van het leven;

 

• Als je relatieproblemen hebt.